奥尔良鸡腿手抓饼_美食菜谱_

食材明细北京军海癫痫病医院

新奥尔良烤肉料25克水25克鸡腿：半只；手抓饼一块生菜：2片；西红柿：2片；番茄酱：适量；

选择鸡腿一个，将其去骨，方法上一个菜谱有讲到

去骨后片郑州哪里能治好癫痫病成薄片，用刀拍打下

第2步

用的极美滋的奥尔良腌制调料，均匀腌制，加少许姜丝，放置2小时以上味道更佳

准备生菜、番茄等，还可以是黄瓜丝，火腿、培根类，依照自己喜好

第3步

将鸡腿先倒一点油煎小孩小时候没癫痫为什么大点会有?好放在一边。打一个鸡蛋调匀

将手抓饼放入平底锅，不需要加油，煎至一面快熟了，倒入蛋液。当然鸡蛋也是可以不加的。

第4步

最后鸡蛋手抓饼煎熟后把准备好的生菜、西红柿

鸡腿肉肉蛋白质的含量比例能看好癫痫的方法较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用...一般人都可食用1. 老人，病人，体弱者，贫血患者更宜食用；2.番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基儿童癫痫哪家医院治疗效果好，保护细胞，使脱氧核糖...一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯1. 生菜中含有膳食纤维和维生素C，有消除多余脂肪的作用，故又叫减肥生菜；2. 因其茎叶中含有莴苣素，故味微苦，具有镇痛催眠、降低胆固...一般人群均可食用，尿频、胃寒的人应少吃。