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最正宗腰果玛格丽特的步骤

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低筋面粉(100克)、玉米淀粉(100克)、食用油(100克)、白糖(60克)、熟鸭蛋黄(2个)、腰果(18颗)

做法步骤:昆明癫痫strong>

1、全部材料除腰果外,混合在一起。

2、作出造型,放上腰果,大拇指按压一下。

3、170度,预热10分钟。再170度,烤25分钟。

4、出品,刚好一炉,35颗。

低筋面粉癫痫病治疗方法哪种好trong>的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量(卡路里)346千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有补中和血、益气生津、宽肠胃等西宁治癫痫比较正规的医院功效;

食用油具有补虚、润肠、高血压等功效;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与香瓜、南瓜子、杨桃搭配;与茶、海蜇皮治疗颞叶癫痫的有效方法相克,同食可能会引起不适;

腰果的热量(卡路里)553千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;可与莲子、芡实、茯苓搭配;与虾仁相克,同食可能会引起不适;

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