怎么做玉米蘑菇浓汤简单又好吃

北京军海癫痫病医院

蘑菇（95克）、玉米粒（120克）、水（1000毫升）、盐（适量）

做法步骤：卡马西平治疗癫痫副作用大吗>

1、准备食材。

2、蘑菇洗净切块，玉米掰粒。

3、放入破壁机杯中，加水。

4、选择西汤。

5、程序结束后调入适量盐即可。

6、成品。 <咸阳中医院治疗癫痫病p>7、蘑菇营养价值非常高。

8、一碗浓汤。

蘑菇的热量(卡路里)22千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾；具有增强免疫力、镇痛、镇静等功效；可与五花肉、青豆、豌豆搭配；与野鸡长期吃卡马西平对身体会有影响吗相克，同食可能会引起不适；

玉米粒的热量(卡路里)196千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；可与豌豆、松子、鸽子搭配；与海螺、红薯、扇贝相克，同食可能会引起不适；

北京癫痫病治疗效果好的医院>水的热量(卡路里)0千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

盐的热量(卡路里)59千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利：钠盐含量过高；具有止血、消炎、消毒等功效；