好吃停不下来的竹香粉蒸肉

北京军海癫痫病医院

五花肉（1块）

辅料:

大米（适量）、糯米（适量）、竹叶（3片）宣武医院癫痫科专家、清水（适量）、腐乳（半块）、甜面酱（少许）、生抽（2勺）、老抽（3勺）、大料粉（少许）、花椒粉（少许）、料酒（1勺）、白酒（1勺）、白胡椒（少许）、十三香（1勺）、白糖（半勺）、盐（1勺）、香叶（3片）

做法步骤： 安宫丸治疗癫痫病吗

1、将泡过水的大米、糯米（1:1）同香叶一起下锅翻炒至微黄晾凉。

2、将米粉擀碎备用。

3、将腐乳、甜面酱、老抽、生抽、料酒、白酒、白糖、盐、胡椒粉、十三香、大料粉、花椒粉加适量清水调匀备用。

4、五花肉切成薄厚河北有没有专治癫痫病的医院2mm左右的片。

5、把肉片和酱料搅拌均匀腌制30分钟。

6、加入米粉拌匀腌制2小时。

7、碗底铺竹叶肉皮朝下码整齐加盖。

8、开锅后中火1个半小时后关火倒扣在盘中即可！。

陕西哪家医院看癫痫病好ong>五花肉的热量(卡路里)508千卡；有利：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾；不利：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有补充蛋白质、补肾养血、润燥等功效；可与白菜、洋葱、大蒜搭配；与鹌鹑、鲫鱼、百合相克，同食可能会引起不适；