摩擦皮肤也是健身反倒更有助健康

发布时间：2022-06-10 12:06:33 来源:健康养生常识网

　　以前，有人以干布磨擦皮肤，或以冷水磨擦身体来预防感冒和健身。随着医学技术的不断发展，这样的健身方法似乎被人们遗忘了。然而，有人癫痫病检查得出来吗?对一些长期坚持磨擦锻炼的人进行调查之后，不禁吃了一惊：被调查的200位坚持磨擦的老人，几乎个个鹤发童颜，精力充沛。他们比同年龄不作磨擦的人北京治疗癫痫哪家专业，平均年轻 6-7岁，几乎不感冒，甚至能显示出一种令人羡慕的青春活力。北京军海癫痫病医院

　　第一、强烈地磨擦皮肤，可以使皮肤的毛细血管扩张，加速血液循环。