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养生需要接地气

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养生需要接地气

  “接地气癫痫病是什么原因引起的”是符合我国古代养生哲理的,古代哲人认为,天为阳气,地为阴气。人体内的阴阳不平衡会导致各种疾病,只有保持平衡,生命活动才会旺盛。大地属阴气,因此经常赤足踏地,可使地之阴气通过涌泉穴升入体内,从而起到养阴的作用。

  另外,现代科学研究表明,由于人的身体癫痫病专科医院天津是一个导体,所以,常有机会吸收静电。当人体静电积存过多,又没有地方“放电”时,静电就会在人体内作怪,影响人体内分泌的平衡,从而干扰人的,导致失眠、烦恼。因此,人们应常与大地有“肌肤之亲”,赤足行走或赤足坐、躺在草地上,不仅人会感到特别舒服和清爽,而且可以消除失眠、烦恼等症状。

癫痫病能治好吗align: left“>  我们可以多到户外走走。如果实在不能赤足,可穿布底鞋在土地上走,人体静电能通过布鞋底释放到大地中去。

  需要注意的是,“接地气”虽然对健康有益,但是也不是所有人都可以去赤足接触大地。因为地气属阴偏寒,所以,阳虚怕冷的人不宜沈阳专业治疗癫痫病医院哪个好直接赤足去“接地气”。另外,“接地气”也要考虑季节和气候,潮湿寒冷的下不宜去“接地气”,否则会对身体产生不利的影响。

信息来源:家庭医生在线综合

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