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耳健康从挑选一款好耳机开始

  对于一款好耳机的定义,每个人都有着不同的见解。评价一个耳机好不好,大部分人们赞同价格越高,耳机各方面素质就越好的说法,评定项目包括造型、做工、佩戴舒适性、音质等,而音质又是一个很宽泛的概念,包括解析度、三频、动态范围、声场等等。一般来说,能够胜任喜欢的音乐类型,音质满足期望,质量可靠,佩戴舒适,并且价格合适,就算是好耳机了。北京军海癫痫病医院

  尤其对于经常使用耳机的朋友们来说,一款好耳机则变得更加重要。如果你是MP3一族,或者是各种便携式音乐播放器的发烧友,那么最好选配一款高档次的耳机,这不仅能让你享受到更完美的音质,还能确保你的听力和耳健康不会受到损害。

  重视耳朵健康刻不容缓

  联合国世界卫生组织日前通过对中国14个城市、共计500人次的一项调查表明,在经常佩戴耳机的年轻人和话务中心工作人员中,至少有30%的人存在着不同程度的听力损失。事实上,大部分人用耳机听音乐时,往往会把音量调到50到60分贝,而MP3播放器的音量经常会达到100分贝,为此,欧盟在2008年曾经发起一项“听力保护运动”,要求MP3播放器的生产厂家将最高音量限制在85分贝,这是因为有医学研究表明,音量控制在85分贝及以下,一般不会损伤破坏耳蜗内的毛细胞,而100分贝已经超过了国际健康和安全标准对于工作场所的音量限制。

  杜绝高分贝

  Tips:根据世界卫生组织耳聋分级标准:

  26~40分贝;轻度聋

  41~55分贝:中度聋

  56~70分贝:中重度聋

  71~90分贝:重度聋

  低劣音质影响耳朵健康

  除了音量过大之外,音质低劣对耳健康的损害也不容小觑。耳朵要想听到声音,自然界的声波先必须通过耳廓和外耳道传入到鼓膜,引起鼓膜的震动,震动传给内耳的耳蜗,耳蜗内充满了液体,并且与感受声音频率的毛细胞相连,感受高频段信号的毛细胞在耳蜗底部,感受低频段信号的毛细胞在耳蜗顶部,毛细胞可以把这种声波震动的机械能信号转化为电子信号,通过并且产生神经脉冲,沿听神经将声音的信息传送到大脑,使人感觉到声音,最终完成“听”的过程

  劣质耳机摧残我们听力

  专家提示,刻意提升高频段或低频段的声音信号,会过度刺激对应的毛细胞,长时间的刺激就会引起毛细胞受损死亡。当负责接听某一频段声音的毛细胞受损后,该频段的声音就会较难听到,前期表现一般是注意力不集中,听力轻度下降,就是一般俗称的"耳背",久而久之,听力就会严重下降。因此,这就对耳机的单元品质要求很高,低端产品往往会由于单元回放能力有限,而发生"破音"、"爆音"等情况,这些噪声对于耳部健康的冲击是相当明显的。

  噪声刺激耳朵细胞

  劣质低端产品造成的听力损伤不是对某一频段的刻意放大,而是在播放过程中容易出现信号不稳定,出现声音忽大忽小,而且可能突然音量放大,容易引起爆震性听力损伤(爆震聋)。

  抵制低劣耳机产品

  但是,有许多人并不了解这一点,往往认为只要便携式音乐播放器是“名牌”,耳机"原配"的即可,如果没有配装耳机,就随便买个一般品牌的也无所谓,甚至有一种荒谬的观点,只要音量调到足够大,任何一台MP3播放出的音乐都会产生“高保真”的效果,于是音量在不知不觉中调节得越来越高,殊不知这其实是劣质耳机在一点点摧残着听力,甚至导致不可逆的听力障碍。

  保护耳朵从细节处做起

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