甲减的饮食禁忌-华医健康养生网

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那么甲减患者应如何进行饮食调理呢?下面小编为您介绍甲减的饮食禁忌。

1、补充适量碘国内一般采用每2千克至10千克盐加1克碘化钾,用以防治甲状腺肿大,使发病率明显下降,适用于地方性甲状腺肿流行区。

此外,对生育妇女更要注意碘盐的补充,防止因母体缺碘而导致孩子患克汀病。

因缺碘引起的甲减,甲减应吃的蔬菜需选用适量海带、紫菜,可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。

炒菜时要注意,碘盐木宜放入沸油中,以免碘挥发而降低碘浓度。

2、摄取足量蛋白质每人每天蛋白质摄入量至少超过20克,才能维持人体蛋白质平衡。

氨基酸是组成蛋白质的基本成分,人体中每日约有3%的蛋白质不断更新。

甲减使小肠黏膜更新速度减慢,消化液分泌腺体受影响,酶活力下降,白蛋白下降,故应补充必需氨基酸,供给足量蛋白质,改善病情。

蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补,如各种豆制品、黄豆等。

3、限制肥腻饮食甲减患者往往有高脂血症,这在原发性甲减患者中更明显,故应限制脂肪与胆固醇饮食,每日脂肪供给量应占总热量的20%左右。

4、纠正贫血有贫血者应补充富含铁质和维生素B12的食物,如动物肝脏,必要时还应补充叶酸、肝制剂等。

还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。

5、忌选食物忌各种生甲状腺肿物质,如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含胆固醇的食物,如奶油、动物脑及内脏等。

限用高脂肪类食品,如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。

甲减患者的护理方法甲减治疗是个长期过程,护理也很重要。

甲减患者应动、静结合,做适当的锻炼。

同时甲减患者要注意保暖,养成每天大便的习惯。

甲减的护理方法有:1、因病人表情淡漠,精神抑郁,性情孤僻,应对病人加强心理护理,关心体贴病人,主动与其谈心,交流思想,以解除病人的顾虑,增加他们的生活情趣,树立战胜疾病的信心。

2、病情严重者应绝对卧床休息:因病人厌食,常出现营养障碍,应鼓励病人进食,选择高热量、高蛋白、易消化低盐饮食,调节饮食花样,以促进病人的食欲。北京癫痫病哪里能看好

昏迷的病人应给予鼻饲流质饮食。

3、病人常有畏寒、体温较低的表现,若体温低于35℃可出现呼吸浅而慢,心率过缓,血压降低,嗜睡等症状时,多数发生粘液性水肿昏迷的先兆,应立即抢救,并采取保暖措施,如加盖棉被、置热水袋等,同时应注意防止烫伤。

4、保持大便通畅:对顽固性便秘的病人可给予缓泻剂,如果导片、番泻叶等。

必要时给开塞露或行生理盐水低压灌肠以通便。

5、加强对病人的皮肤护理:每天用温水给病人擦洗1次,并涂润滑剂,防止皮肤干裂及感染。

对粘液性水肿昏迷的病人应做到"四勤”:勤翻身、勤整理、勤按摩、勤擦洗,以有效防止褥疮的发生。

6、准确观察并记录病人的尿量,严密观察其全身水肿消退的情况,并根据水肿消退的快慢来调节水及电解质的出入量。

7、甲减的护理方法还包括应用甲状腺制剂治疗时,应按医嘱递增药量,严密观察药物疗效及其副作用。

如病人出现心动过速、失眠、兴奋、多汗等症状时,应遵照医嘱减量或暂时停药。

如果要预防甲减发生,需要进行定期体检,了解自己的甲状腺功能。

平时,多提高自身免疫力,及时治疗可能引起甲减的甲状腺疾病。

比较规律的生活方式对预防甲减也很重要,要学会自我调节,减少压力。

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