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发布时间：2022-06-09 16:53:35 来源:健康养生常识网
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由此可见，要想拥有一个健康的，男士们必须管住自己的嘴。首先要少吃或不吃含有不利于生殖健康的食物，其次，还应纠正偏食的习惯，做到饮食平衡，保证摄入足够的维生素、微量元素，务必纠正营养不足与过剩的两个极端。
