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发布时间：2022-06-09 16:53:27 来源:健康养生常识网
15、闭目神游：北京军海癫痫病医院
语：目为人之灵窍，心灵的窗户，传神的灵机，人体五脏六腑之精气皆上注于目。闭目可以养生，闭目养神对于以及终日劳心用脑或长期专一使用目力者，是大有裨益的。闭目养神时，要排除杂治癫痫正规医院念，精力集中，无思无虑，达到入静的境地，才称得上专意保养。有暇之时，闭目养神，持之以恒，定会获益。
