家常韩式花蛤豆腐汤简单做法步骤

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花蛤（250克）、豆腐（250克）

辅料:长沙哪个癫痫病医院ong>

葱花（适量）、姜（适量）、五香粉（适量）、盐（适量）

做法步骤：

1、花蛤洗净，吐尽泥沙，备用。

2、葱姜切癫痫病持续治好要多少钱末，豆腐切小块。

3、放少许橄榄油，爆香葱姜末。

4、加入热水。

5、水开放豆腐丁。

6、放花蛤。

7、放韩式辣酱煮开。 山东癫痫专业医院

8、出锅前撒五香粉和葱花即可。

花蛤的热量(卡路里)62千卡；可与豆腐、槐花、绿豆芽搭配；与柑橘、大豆、田螺相克，同食可能会引起不适；

癫痫病不治有什么后果g>豆腐的热量(卡路里)81千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有益中气、和脾胃、健脾利湿等功效；可与鱼、紫菜、大白菜搭配；与菠菜、葱、木耳菜相克，同食可能会引起不适；