怎样做好吃的椒盐虾爬子

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虾爬子（适量）、葱（适量）、姜（适量）、大蒜（适量）

<癫痫有哪些症状呢strong>做法步骤：

1、虾爬子侵泡半小时，焯水15分钟，热锅入油下入葱姜蒜，盐，花椒粉及虾爬子翻炒。

葱的热量(卡路里)3癫痫病吃啥水果蔬菜好1千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效；

姜的热量(卡路里)46千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂济南比较好癫痫医院哪家好肪酸，富含钾；具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效；可与牛腩、牛肉、海蟹搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；

大蒜的热量(卡路里)128千卡；有利：低胆固醇，低治疗癫痫病好的医院都有哪些钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效；可与马齿苋、莴笋、火腿搭配；与大葱、蜂蜜、芒果相克，同食可能会引起不适；