凉拌皮蛋豆腐简单易学的做法

北京军海癫痫病医院

豆腐（一盒）、皮蛋（二只）、榨菜（一包）

黑龙江哪里看癫痫病呢？ong>辅料:

蒸鱼豉油（适量）、蔴油（适量）

做法步骤：

1、豆腐切块，皮蛋切块，榨菜切末。济南哪家医院专治癫痫病

2、都放盆里上面浇点蒸鱼豉油，还有蔴油，一盘无论下酒还是下饭都超级好吃，容易吧。

豆腐的热量(卡路里)81千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪婴儿时期的癫痫病的几率大吗酸，富含钾；具有益中气、和脾胃、健脾利湿等功效；可与鱼、鲇鱼、羊骨搭配；与蜂蜜、小葱、猪血相克，同食可能会引起不适；

皮蛋的热量(卡路里)200千卡；与红糖、甲治疗癫痫病的医院是那个鱼、黄鳝相克，同食可能会引起不适；

榨菜的热量(卡路里)27千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；不利：钠盐含量过高；