超简单的家庭版-炒栗子

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栗子（1把） <癫痫病小发作怎么治疗呢？p>做法步骤：

1、栗子电饼档。

2、铺平。不要有油。

3、盖上盖子。 西安癫痫病医院排行榜

4、加热听到第一声开花的声音关火。在焖7分钟开盖。

5、这是锅里爆开的第一个也是唯一一个。

6、装盘。这一盘一家三口就够了陕西治疗癫痫医院靠谱吗。吃多少做多少每次都是新鲜的。

7、剥开。

8、熟透。

栗子的热量(卡路里)18反射型癫痫病的偏方5千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素C，富含钾；可与鸡肉、鸭肉、枣搭配；与牛腩、羊肉、杏仁相克，同食可能会引起不适；