家常糖渍金桔简单步骤

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金桔（适量）、白糖（适量）、水（适量）、冰糖（适量）

做法步骤：

1、金桔洗净，晾干水。然后切花。像南宝宝患有癫痫应该怎么治疗瓜一样的纹路，然后把金桔压一压，用牙签挑出籽即可。

2、切好的金桔放入干净的玻璃容器中，一层金桔一层白糖的放置。

3、放好后的金桔盖紧盖子，放于阴凉处，避免阳关直射。

4、静放3天，糖融化成水即可取出熬煮。

5、锅里放入开水，和冰糖。（水约沈阳癫痫医院那家好500g，冰糖约300g）煮开冰糖溶化，即可倒入金桔及金桔水，一起熬煮。

6、先大火5分钟。然后转小火30分钟左右，视情况增减。金桔成透明状，糖汁粘稠即可关火。

7、放凉进罐子。全部冷却后可放冰箱冷藏。

金桔的热量(卡路里)5沈阳癫痫病医院那里好5千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；与牛奶、黄瓜、萝卜相克，同食可能会引起不适；

白糖的热量(卡路里)392千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效；可与番茄、杨桃、南瓜子搭配；与海蜇皮、癫痫病有遗传性吗?主要是由什么引起的茶相克，同食可能会引起不适；

水的热量(卡路里)0千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

冰糖的热量(卡路里)397千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；可与石榴、银耳、莼菜搭配；