豌豆腊味饭制作方法及步骤

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去壳豌豆（250癫痫病发作有没有生命危险克）、糯米（500克）、腊味（150克）

做法步骤：

1、虾米、香菇、香葱、芫西、盐、癫痫病治疗的方法有哪些阿油等调味品适量?,豌豆飞水去豆腥，捞出待用。

2、腊味（腊肠、腊肉等）、胡萝卜、虾米、香菇切碎，下油锅炒香味调味，放入洗好的糯米拌匀，加刚过面的水，照正常方法煮就OK了。

3、最后出锅的时候加入原先切好的香葱芫西。

糯米的热量(卡路里)355千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；可与百合、莲藕、乌鸡搭配；与鸡肉、仔鸡、莲子相克，同食可能会引起不适；