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科学护肤小贴士:如何做好护肤三部曲打造Q弹好肌肤—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:健康养生常识网 阅读:185次

  “5.25护肤日”是由中国师协会皮肤分会倡议设立的全国性公益护肤日,“5.25”其谐音为“我爱我”,旨在强调正确护肤的重要性,今年的护肤主题是“重视皮肤屏障,安全护肤”。今天,甘肃省第二人民院皮肤专教你如何做好护肤三部曲,打造Q弹好肌肤。

  作用:皮肤黏附的灰尘、污垢、细菌,表面的多余皮脂、汗液和脱落角质,残留的化妆品

  如何正确做好清洁:一般早晚各清洁一次,对于油性肌肤增加一次;不清洁过度,注意保护皮脂膜,温水清洁,冷水湿敷,减少皮肤水分蒸发。避免用碱性肥皂、贵阳癫痫病正规医院在哪香皂洗脸,以防破坏皮肤的弱酸性环境

  一、补水:外在补水:补充表皮水分,方法:软化水、爽肤水、精华水、活泉水等;在补水:补充真皮水分,方法:每日饮水八杯,约2000ml

  二、涵水:通过吸湿剂主动吸收环境中的水分,增加角质含水量,补充丢失的水分。(备注:吸湿剂含:甘油、透明质酸、丁二醇、乳酸钠、尿素、芦荟、海藻、植物精华)

  三、锁水:通过封包剂在皮肤表面形成疏水性油膜,锁住皮肤水分,减少水分流失。(备注:封包剂:植物油(橄榄油、山茶油)、油(蜂蜡、癫痫病大发作有什么急救办法脂肪酸)、凡士林、石蜡。)

  (1)SPF(防晒系,Sun Protection Factor):针对UVB的防护能力,是指按2mg/cm2 涂有防晒剂的皮肤上,紫外线照射产生最小红斑所需的辐射能量与未加防护的皮肤上产生同程度红斑所需能量的比值。简而言之,就是皮肤抵挡UVB的时间倍。

  (1)对化学防晒剂过敏者、皮肤病急性期、高敏状态下的皮肤及儿童皮肤,建议物理防晒剂。

  (2)化学防晒剂或物理-化学防晒剂具有轻盈的质感,对化学防晒剂无敏感反应的成人癫痫病多久会发作皮肤均可使用。

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