当前位置: 主页 > 日常养生 > 正文

女性不宜喝茶的四个时期 中医常识

时间:2021-11-22 来源:健康养生常识网 阅读:185次

本文导读:喝茶,很多女性也喜欢喝茶,那么女性喝茶要注意哪些呢?什么时候女性是不宜喝茶的呢?下面就来了解一下女性不宜喝茶的四个时间。

大家经常说喝茶对身体有好处是正确的,茶叶中含有矿物质、蛋白质等多种营养成分,但女性要注意有几个特殊时期不宜喝茶河南儿童医院看癫痫吗。若过多地饮用浓茶,非但起不到保养的作用,甚至还会不利于健康。

1、孕期

一般茶叶中含有2%~5%的咖啡因,咖啡因具有兴奋作用,饮用过多浓茶会刺激胎儿增加胎动,甚至危及胎儿的生长发育。另一方面,茶叶中亦含有鞣酸,鞣酸可与孕妇食河南儿童医院看癫痫怎么样物中的铁元素结合成为一种不能被吸收的复合物,孕妇过多地饮用浓茶可引起妊娠贫血,胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。

2、哺乳期

这段时期若饮用大量的浓茶,茶中的高浓度鞣酸被黏膜吸收后,会影响乳腺的血液循环,抑制乳汁的分泌,造成奶水大脑异常放电怎么消除分泌不足;另一方面,茶中的咖啡因渗入乳汁并间接影响婴儿,对婴儿的身体健康不利。

3、临产前

临产前的孕妇若喝太多浓茶的话,茶中的咖啡因会产生兴奋作用而引起失眠,而睡眠不足的孕妇可能会导致分娩时候的筋疲力竭,甚至会加大难产的风险开封癫痫病医院哪好

4、更年期

正值更年期的女性较容易出现头晕、乏力、烦燥、心跳加快、间歇性发热出汗、睡眠差等现象。若再饮用太多的浓茶,会加重这些症状。

(责任编辑:王清惠)