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发布时间：2022-06-09 16:53:27 来源:健康养生常识网
本文导读：绿茶是大家平时常见茶的种类，那么喝绿茶有什么功效呢？绿茶可以降血糖吗？绿茶降血糖怎么喝呢？下面就来了解一下。北京军海癫痫病医院
绿茶怎么喝最能降血糖?先将凉开水准备好，取新鲜绿茶10克用凉开水浸泡，3小时后服用，然后添加凉开水再浸泡，直到茶叶泡到无味为止。
小编提醒：绿茶不仅可以降血糖，还具有抗辐射和减肥的作用，上班族的朋友不妨平时多泡一些绿茶喝。
（责任编辑：王清惠）
