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糖尿病人喝什么粥好,糖尿病人适合喝什么粥,糖尿病喝什么粥好

材料:百合,枸杞子各50克,新鲜枸杞叶500克,粳米150克。 北京军海癫痫病医院

功效:枸杞叶有补肝明目,生津止渴之效,百合润肺养阴,全方面同用,可以起到降血压,降血糖,保肝作用,主治糖尿病心肺阴虚,心烦口燥,五心烦热精神不佳等症。

材料:新鲜菠菜250克,鸡内金10克,粳米50克。

做法:先将菠菜洗净切碎,鸡内金焙研为末。再加水煎煮30分钟左右,取汁去渣,待粳米粥煮至将熟时加入菠菜,鸡内金汁,同煮成粥。

功效:菠菜性甘味凉,有补血滋阴功效,所含的酶对胃和胰腺的分泌能起良好的作用,糖尿病人可以常吃,鸡内金消食健脾胃,和粳米一起煮粥食用,能起到滋阴养血,健脾益气作用,主治糖尿病因阴血虚之口渴多饮,气短乏力,消瘦,多尿等症。

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