您现在的位置:

养生知识 >> 正文 >

夏天能喝普洱茶吗,普洱茶夏天可以喝吗,普洱茶夏天喝好吗

夏天可以喝普洱茶。 北京军海癫痫病医院

普洱茶是可以冷喝的,不仅不会影响其营养,冰镇过后的普洱茶口感清凉,很适合夏天饮用。北京哪家医院治疗神经科和癫痫病最好

方法:将冲泡好的普洱茶放入冰箱冷藏室,冰镇后再取出饮用即可。

普洱茶和菊花一起冲泡能够帮助清热去火,特别是担心饮用熟普洱茶会出现身体上火的情况的人,可以适量添加菊花。

方法:将菊花数朵和3克左右的普洱茶一起用沸水冲泡,依照个人喜爱进行冷热饮用即可。

将普洱茶和蜂蜜配合饮用,能够帮助更好的润肠通便,清肠排毒,还能够美容护肤。

方法:将普洱茶冲泡好后放置晾到60摄氏度左右依照个人口味添加适量的蜂蜜,调匀即可饮用。

将普洱茶和柠檬一起搭配饮用,能够帮助生津祛暑,健胃消食,适合夏天食欲不振、消化不良的人饮用。

方法:将普洱茶冲泡好之后,再将新鲜柠檬切片,放入1~3片继续冲泡,可以将其放入冰箱冷藏后再饮用。

夏天喝普洱茶的时候要注意,如果是适量喝是可以的,过量喝可能会适得其反,甚至会影响到人体健康。一般说来夏天喝普洱茶一天不要超过6克,茶水量也不应该超过1500毫升。

夏天喝普洱茶的时候要注意如果是肠胃不好的人或者是体虚、体弱的话,最好不要喝普洱生茶,其对肠胃的刺激较大,可以适量喝普洱熟茶帮助温和养胃。

 

© http://jkcp.kewng.com  健康养生常识网    版权所有