孕妇吃粽子好吗,孕妇吃粽子好不好,怀孕吃粽子好吗

粽子一般由糯米制成，虽然好吃，但黏度高，非常不容易消化。特别是孕早期的准妈妈，肠胃比较弱，多吃粽子容易消化不良，引起腹胀、腹痛，还会影响其他营养的摄入。所以一餐最好不要超过一个，更不要江苏好的治疗痫病医院当饭吃，顿顿吃。一般来说吃一个大粽子减一小碗米饭即可。 北京军海癫痫病医院

现在粽子都很高级，肉、豆沙、蛋黄……各式各样被包进去，结果是脂肪多、糖分多、热量高。如小儿电解质正常范围低一点会引起抽搐吗果是超重、孕期高血压、血糖高的准妈妈，最好忌口。即便没有这些症状，最好也不要蘸糖吃。

粽子容易让人产生饱胀感，注意少吃，最好还要与其它帮助消化四川癫痫病专业的医院有哪些的食物搭配吃，比如纤维较多的蔬菜，或者配合喝一些红豆汤等。如果担心棕子不好消化，准妈妈可以喝杯酸奶。

空腹吃粽子对健康有害无益。食物消化从胃到癫痫治疗那家医院好肠，至少需要6个小时，粽子又难消化，如果空腹吃粽子，糯米就会在胃里停留很长的时间，刺激胃酸分泌，很可能导致慢性胃炎、食道炎患者旧病复发。