芝麻酱的功效与作用 怎么自制芝麻酱

原料：菠菜适量、花生碎适量、花生酱适量、耗油适量、芝麻油适量、生抽适量 北京军海癫痫病医院

1、小菠菜洗干净，沥干水分。

2、准备好花生碎，芝麻酱里加儿童患上癫痫的危害温水、半勺盐、一小勺耗油、一小勺生抽、一小勺芝麻油和开。

3、开水里放一大勺盐，少许芝麻油。在水里加入低盐和植物油可以让青菜口感更好，颜色更绿。

4、菠菜放水里烫软，大概癫痫病患者可以独自生活吗30秒左右的时间，马上捞出。缩短汤青菜的时间，最大化的保持青菜里的营养不被破坏掉。

5、烫好青菜捞出沥水。

6、如果自家吃，直接将麻酱和花生碎倒在菠菜上即可，如果待客，可癫痫病的主要危害有那些呢以将菠菜放在一个圆形的杯子里，做成一个漂亮的形状，放在一个可以盛汤的深口盘子里，然后加入芝麻酱和花生碎即可。

材料：馄饨、芝麻酱适量、温开水适量、盐少许、糖少许

做法 <银川哪家医院看癫痫病/p>

1、馄饨煮熟，捞出，放凉。

2、舀适量芝麻酱，加温开水稀释，加少许糖盐调味，筷子搅匀，即成。

3、淋在馄饨上，就可以了。